Få små bein til å gå litt lenger med lek underveis

Landskapsillustrasjon

Barn er sjelden fornøyd med å gå bare for å komme fram. De vil ha noe å gjøre på veien. Derfor kan lek gjøre en kort tur lang og en lang tur overkommelig. Når du planlegger en tur, kan du tenke mer på hva dere skal oppleve underveis enn på hvor langt dere skal gå. Da blir det lettere å ta litt ekstra tid.

Delmål og små oppdrag

Del turen i små etapper med et delmål i hver: den store steinen, benken nede ved stien, broen over bekken. Når barna vet hva som venter, er det lettere å gå. La ett av dem være leder og bestemme hvor dere skal, og la den neste ta over ved neste delmål. Det gir dem ansvar og gjør at de føler seg viktige.

Bruk kroppen på nye måter. Hopp som frosker, gå som kjemper, snik som katter eller gå baklengs en liten stund. Slike små endringer gjør at det ikke blir kjedelig å gjøre det samme hele tiden. Lek også «følg lederen», hvor alle etterligner det den første gjør, som å klappe, svinge armene eller gå på tå.

Fortell en historie mens dere går. Lag en fortelling som barna kan bidra til, med et dyr eller en person som opplever noe på veien. La hver enkelt legge til en setning. Historien kan ta en helt uventet retning, og da har dere mye å le av. Også sanger og rim fungerer godt, særlig hvis alle kan synge med.

Ha noe å spise og drikke i sekken, og la det være en liten belønning ved delmålene. Ofte er det litt frukt eller en brødskive som gir nok lyst til å gå videre. Ta pauser før barna ber om dem, og la dem hvile ved en fin utsikt. Er noen veldig slitne, kan det være greit å snu og komme tilbake en annen dag.

Godta at noen dager går det bedre enn andre. Noen ganger vil barna løpe i forveien, andre ganger vil de gå sakte og se på alt. Begge deler er greit. Om dere går kort eller langt, er det viktigste at barna vil være med neste gang. Da kommer turene nesten av seg selv, og de små beina bærer dere stadig lenger.