Regentage können lang werden, besonders wenn die Kinder Lust auf Bewegung haben und der Spielplatz nass ist. Ein Hindernisparcours im Wohnzimmer kostet nichts, braucht nur eine kurze Vorbereitung und bringt viel Spaß. Das Beste daran: Er entsteht aus Dingen, die ohnehin im Haus sind. Polster, Decken, Sessel, Kartons und ein paar Bücher genügen völlig.
So wird er aufgebaut
Räumt zuerst den Boden frei und schiebt Möbel mit spitzen Kanten zur Seite. Legt dann Polster in einer Reihe als Steine im Fluss aus, spannt eine Decke über zwei Sessel als Tunnel und stellt eine Reihe Kartons zum Umlaufen hin. Ein Schal oder ein Seil auf dem Boden dient als Balancierstrecke. Die Kinder helfen gern mit und haben oft die besten Ideen.
Jede Station bekommt eine kleine Aufgabe: über die Steine hüpfen, durch den Tunnel kriechen, um die Kartons schlängeln, auf dem Seil balancieren. Wer will, kann mit einem Kuscheltier auf dem Kopf oder einem Löffel mit einem weichen Ball mitmachen. Der Parcours darf sich ändern. Jedes Mal, wenn ein Kind etwas anderes will, wird umgebaut.
Vereinbart ein paar einfache Dinge. Wer barfuß oder in rutschfesten Socken unterwegs ist, steht sicherer als auf glatten Strümpfen. Achtet darauf, dass niemand auf einer glatten Fläche rennt und dass der Weg zur Tür frei bleibt. Wenn unter euch jemand wohnt, springt lieber leise und weich, und macht zwischendurch eine ruhige Runde.
Rollen und Geschichten
Für mehr Abwechslung sorgen kleine Rollen. Ein Kind ist der Abenteurer, das andere der Wächter, der ruft: Stopp! Oder ihr erfindet eine Geschichte, in der der Boden aus glühender Lava besteht und nur die Polster sicher sind. Der Parcours wird zur Bühne, und die Kinder bestimmen, was passiert.
Auch die Erwachsenen dürfen mitmachen. Ein Elternteil, das durch den Tunnel kriecht, ist für viele Kinder der Höhepunkt des Tages. Und wenn der Parcours besonders gut gelungen ist, darf er ein paar Tage stehen bleiben, damit die Kinder ihn nach der Schule wieder benutzen können.
Zum Schluss wird gemeinsam aufgeräumt. Auch das lässt sich zum Spiel machen: Wer schafft es, alle Polster zurückzutragen, bevor die Musik endet? Danach gibt es eine Jause am Tisch, und der Regen draußen stört niemanden mehr.
